Desde el pasado 21 de marzo y hasta el próximo 24 de octubre, el Ayuntamiento de Navalafuente está desarrollando el ciclo de talleres prácticos “Activa tu salud”, una iniciativa dirigida a toda la población con el objetivo de promover hábitos saludables y herramientas para el bienestar emocional.

Estos talleres, impartidos por Ana Rodríguez, especialista en psicología y desarrollo personal, se celebran cada dos viernes a las 18:30 h, y están teniendo una gran acogida en el municipio. La actividad cuenta con el apoyo económico de la Comunidad de Madrid y está coordinada por la Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Navalafuente.

En total, son diez talleres centrados en temas de gran interés social, con un enfoque práctico y participativo:

• Adolescencia y enfermedades transmisibles
• Cómo ser padres de un adolescente y no morir en el intento
• Psiconutrición
• Autoestima
• Adicciones (dos talleres específicos)
• Desconexión digital
• Gestión emocional
• Control de la ira
• Gestión de la tristeza

Con esta propuesta, el Ayuntamiento refuerza su compromiso con la salud integral de la ciudadanía, ofreciendo herramientas útiles y accesibles para afrontar los retos cotidianos desde el autocuidado y el desarrollo personal.

Para más información:

Ayuntamiento de Navalafuente.

91 843 22 75