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Opinión

 
   
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Raquel Poblete Benito Yoga para el cuerpo, la mente, las emociones

 

 

 

Nació en Madrid, hace 51 años pero está afincada en la Sierra desde hace 15. Vive en Montejo y desarrolla sus clases de Yoga, intercalando el ejercicio físico con la toma de conciencia sobre el cuerpo y las emociones. A través del Yoga, busca maneras de expresar, de sentir y de escuchar...

¿Cuál ha sido tu proceso con el Yoga?
A través del tiempo me doy cuenta que el Yoga, en nuestra cultura occidental, está muy encaminado a la parte física. Yo intento vivir el Yoga encaminado hacia lo emocional, mental e incluso espiritual. Durante mis prácticas he ido observando que está todo unido.
Hay muchos tipos de Yoga, al menos ocho en las vertientes más clásicas, además de muchas modalidades en las últimas décadas. Yo vengo del Hatha-Yoga y también he hecho formaciones en Yoga Nidra o de los sueños. Mis clases están encaminadas para que las personas empiecen a tomar conciencia de su propio cuerpo y habitarlo, con lo que todo ello conlleva. Entonces empiezas a ser consciente de tus músculos, de tu pecho, de tus pulmones... empiezas a tomar conciencia de tu respiración y también de los bloqueos que existen en ese ritmo respiratorio, por ejemplo. Entonces trabajamos con herramientas para liberarnos de los patrones mentales que no nos permiten incidir en estos bloqueos.

 

Antonio Teran y Pando una mente inquieta en busca de la nueva maravilla

 

 

 

Teran y Pando nos recibe en su casa, rodeado de cuadros, esculturas y una serie de objetos que definen su personalidad inquieta y curiosa. Estudio farmacia, su padre, era el propietario de la farmacia El Globo, en Antón Martín, una farmacia centenaria. Aunque nunca ha ejercido. Su periplo profesional le ha llevado por media Europa. Su formación académica, su entorno familiar y su propias inquietudes personales le han llevado a acumular experiencias, objetos y amigos en todas las artes. Hace unos 18 años, tras volver de Oporto, y una separación, encontró su cortijo, sin hectáreas, en Cotos de Monterrey.

Ha sido directivo en multinacionales; pero vino a la sierra y fundaste el Gato Lector
Tenía algo ahorrado y la monte. La librería cerró hace cuatro años, aunque durante una década, y no es por presumir, se convirtió en un icono. Al tener una pequeña galería, pasaron alrededor de 70 artistas. La mayoría de la Sierra, incluido Luis Feito. Yo tengo poca paciencia; por ello, hacíamos también cuentacuentos, edite un libro, había un movimiento cultural importante. Y cuando cerré, done todos los libros de la librería a la nueva biblioteca, y es un honor que las letras del Gato Lector, estén expuestas en la galería principal.

Teresa Ajenjo Benjumeda Fotografiando la Biodiversidad

 

 

 

A sus 66 años, está Jubilada de la SGAE y dedica su tiempo a salir al campo y disfrutar de sus tres pasiones, la naturaleza, la fotografía, pasear con su perro. Empezó a venir a Miraflores en el año 70, a una casa alquilada. Mas tarde decidió comprar una casa. El momento de dejar el trabajo fue definitivo para saber que este era su lugar, fuera de la ciudad y sus agobios. Desde hace algo más de un año coordina el Observatorio Ciudadano de la Biodiversidad de Miraflores de la Sierra, parte de la Asociación Fotografía y Biodiversidad.

¿Cómo nace la Asociación Fotografía y Biodiversidad?

Rubén Martín Carreras Cortador de troncos con hacha

 

 

 

Realizará una exhibición de corte con hacha en la IX edición de Madarcos Ayer y Hoy

Este capataz forestal de 41 años es actualmente presidente de la Asociación de Cortadores de Troncos de Valsaín. Un deporte autóctono que mezcla un antiguo oficio con la disciplina y la técnica de cualquier otro deporte. El próximo 1 de octubre estarán en Madarcos para realizar una exhibición de corte de troncos con hacha, dentro de las IX Jornadas de encuentro y recuperación de tradiciones Madarcos Ayer y Hoy.

¿Cómo empezaste a cortar leña?
Mi comienzo en esta disciplina, incluida dentro de los deportes autóctonos de CyL, surgió como en el caso de muchos otros compañeros, como un entretenimiento, como algo tan natural como pueda ser jugar con una pelota siendo niño. En mi caso también empujado por la influencia de mi padre, cortador en activo por aquellos años.

María Cruz Planchuelo López Crear una Escuela Itinerante de Danza Comunitaria

 

 

 

Es Madrileña tiene 39 años y vive en la Sierra desde hace 10, actualmente en Valdemanco, aunque llegó primero a Bustarviejo, cuyas montañas le han servido de inspiración en alguna de sus coreografías. Se ha formado como coreógrafa, bailarina, actriz y escultora. Ha trabajado en el Teatro Real y con compañías como Larumbe Danza, Fura Del Baus, Morboria, Marina Bollaín... Y también ha formado su propia compañía. En la actualidad trabaja como titiritera en el colectivo The Winged Cranes, dirigido por Alejandra Prieto y es creadora junto a Sonia Muñoz de la obra de danza, teatro y títere "Fauno" con el apoyo de Factoría Sierra Norte.

En los últimos años dedicas mucho tiempo a la formación...

 

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